为了更好地倾听学生心声,帮助同学们提高心理自我保健意识和情绪调适能力,5月16日中午,由院学生处心理中心、院大学生心理健康社团联合举办的“心灵树洞”心理健康活动在南区食堂门口热烈开展,752名学生参加本次活动。
活动以“倾诉烦恼,疗愈身心”为主题,为同学们提供了一个倾诉、分享和交流的平台。活动中工作人员为同学们讲解活动内容,引导同学们敞开心扉、诉说烦心事,将烦恼抛出的同时也是疏散心结,真正地做到释放情绪、接纳自我;或是选择展板上想与同学们分享的话题,参与活动的同学们纷纷留下了自己真诚的建议、真挚的鼓励或是最纯粹的情感共鸣。人与人之间传递的温暖,让我们的内心无论在哪个季节,都繁花似锦。
我院一直高度重视学生心理健康教育,本次“心灵树洞”活动有利于学生调控情绪、释放压力,根植了出现心理问题及时寻求帮助的意识,营造了关爱自我成长、关注心理健康的校园氛围。后续,学院将继续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,稳固学生心理健康“地基”,助力学生健康成长成才。